- Dit evenement is voorbij.
TRY OUT – MIND5 TRAINING
06/03/2019 @ 15:30 - 19:30
Mind5 is een nieuwe vorm van training die mensen helpt om beter om te gaan met stress, druk en crisissituaties.
De Mind5 M.E.T.H.O.D. is wetenschappelijk onderbouwd.
Sinds 2016 heeft Mind5 Training honderden mensen getraind, variërend van scholieren, studenten, topsporters, topmanagers, mensen met burnout, young professionals, mensen met traumatische ervaringen en zelfs kankerpatiënten.
Sport wordt gebruikt om stress te simuleren en mensen leren om bewust te herstellen van stress en zelf hun piekmomenten en momenten van herstel in te plannen. Daarnaast leren ze het hoofd koel te houden onder druk, door bewust met afstand naar de situatie te kijken.
Er wordt gebruik gemaakt van inzichten uit o.a. de neurowetenschappen, psychologie en sociologie en leren mensen om zelfbewustzijn en persoonlijk leiderschap te verbeteren. Dit leidt tot:
- Bewustere keuzes
- Betere teamprestaties
- Minder f* ups
- Minder impulsief en egoïstisch gedrag
- Betere lange-termijn beslissingen
Op 6 maart organiseert Mind5 Training weer een gratis Try Out voor bedrijven én voor trainers, coaches, docenten en managers die zelf met de Mind5 M.E.T.H.O.D. aan de slag willen gaan!
Meer informatie vind je hier.